Mam ten sam procek i nie ma problemu z podkreceniem go do 2.2-2.3 GHz ale to oczywiscie nie wszystko

Wiele zalezy od mozliwosci plyty glownej, chłodzenia, zasilacza.
Tutaj masz w miare przystepnie opisane jak podkrecic ten procesorek:
http://www.egielda.com.pl/?str=art&id=177-2
Pamietaj żeby po podreceniu sprawdzic temperature procesora (nie powinna przekraczac w stresie max. 48-50 st. C). Temperature sprawdzisz np. Programem "Everest" (w programie zakladka "Komputer" > "Czujnik"). Jezeli komputer stanie sie niestabilny (bedzie sie zawieszal, resetowal) wtedy zmniejszasz taktowanie procesora.